三个准备!关于体育中考备考专家这么说

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体育中考临近,考试之前、考试过程中,考生们都应该注意哪些问题呢?小编特别邀请了2020年苏州市区体育中考专家组组长李勇民为各位考生送上解惑锦囊!

过程中间,一要避免受伤,训练前做好准备活动,二是训练过程中注意动作的规范。在练习过程中没有达到最好成绩时,要思考如何去纠正动作。

一是服装上、鞋子的准备;二是生理的准备。考生的准备活动有没有做到位;三是心态上的准备。考试中间的心态往往决定着考试的成败,在过去的考试中我们发现,考生平时练习、模考都是满分,正式考试拿不到满分,往往是心里的紧张造成了他的动作的失常。

细心的大家,一定发现了李老师背后的“考试指挥中心”字样。没错,李老师就是在考试院接受的采访!

今年体育中考采取化整为零,原则上送考上门,近日,专家们集中在考试院二楼在对各校上报的材料进行审核。